海中より盃中に溺死する者多し

かいちゅうより　はいちゅうに　できしするものおおし

海の中で溺（おぼ）れて死ぬ人よりも酒に溺れて命を落とす人の方が多い。
という意味ですが、すなわち酒に溺れてアルコール中毒になる危険を戒めた言葉であり、私自身に対する警告の言葉です。

溺れると言う意味が分かっていないようです。
仕事を忘れて、頭の中は酒のことしかないようです。
この状態では、すでに酒に溺れております。
酒量には十分に注意をして、長生きをしましょう。