令和８年０３月１１日（水）
１０５１１歩・３８９４ポイント　→　午前中雪が降る　→　自転車の盗難防止用の番号キーの解読できず　→　夕刻は買い物を兼ねてウォーキング昨日は朝から雪が降りました。庭がうっすらと白くなりました。一昨日急落した株価が少しばかり復活しました。素人が手を出せない状況が続いております。塩漬けをして時期を待つ気持ちです。合間を見ながら自転車の盗難防止用の番号キーの確認に挑戦しましたが、解読できませんでした。夕刻は買い物（マイン・オーケー）、山中の記帳を兼ねてウォーキング６０分間でした。冬用ジャンパーをかけゆっくり歩きましたが、うっすらと汗をかきました。夜は相当に冷え込んできた感じです。そのため早々に就寝することにします。
（東日本大震災１５年）記憶の場所で：４　３・１１、４４回目の記念日だった朝日新聞の記事です。４４回目の結婚記念日だった。　三方を海に囲まれた宮城県気仙沼市の杉ノ下地区。３００人ほどが暮らすこの地で、三浦祝子（しゅくこ）さん（８０）は、夫の正三さん（当時６７）と肩を並べ、摘みたてのイチゴをパックに詰めていた。（以下、省略）本日の新聞の１面のトップ記事です。東日本大震災から１５年が過ぎました。いまだ避難地で暮らす人が多くいます。
自宅跡地に植樹したツバキに寄り添う三浦祝子さん。視線の先には防潮堤越しの海が広がる＝８日午後２時１３分、宮城県気仙沼市、角野貴之撮影
ＮＹ原油急落８１ドル台　トランプ氏「攻撃すぐ終わる」朝日新聞の記事です。トランプ米大統領は９日の記者会見で、イランへの攻撃について「すぐに終わる」と述べ、「価格を下げるため、原油関連の制裁を解除する」と語った。米国内にも影響を及ぼす原油価格高騰への危機感が背景にある。一方、トランプ氏はこの日の別の演説やＳＮＳで、「勝利は不十分」「報復攻撃はこれまでの…（以下、省略）トランプ氏のいい加減な発言に振り回されております。お陰で株価がふら付いでおります。
ドイツ選手がロシア選手との記念撮影を拒否　「ウクライナとともに」朝日新聞の記事です。ミラノ・コルティナ冬季パラリンピック第5日の10日、スキー距離女子スプリント・クラシカル視覚障害でロシアの選手が金メダルを獲得。表彰式では2位のドイツ選手が、ロシア選手に背を向けて立ち、その後の記念撮影を拒否するという一幕があった。（以下、省略）パラリンピックの会場での出来事です。悲しい現実です。
距離女子スプリント・クラシカル視覚障害の表彰式で、ロシアや中国選手との「自撮り撮影」に参加せず退場するドイツの選手ら（右）=吉田耕一郎撮影
今日は何の日　（出典　雑学ネタ帳）いのちの日（3月11日記念日）　「災害時医療を考える会」（Team Esteem）が制定。　2011年（平成23年）3月11日に発生した東日本大震災では多くの命が失われた。命の尊さを思い、命の大切さを考え、震災で学んだことを風化させることなく災害に備えることが目的。　災害時医療の改善を図るとともに、9月1日に防災訓練が行われるように、3月11日には健康、医療、災害時の体制などを考える機会を設けたいとの思いから記念日とした。　記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。この日を中心にシンポジウムの開催や標語の募集などが行われる。　　　　　　　　　　　　　　　　　いのちの日　同会は、東日本大震災の際に自ら被災地に向けて、心と体の健康回復に関して何らかのアクションを起こした医療者、ジャーナリスト、政治家、大学教員、災害ボランティアなどで構成されている。災害において医療に関係する問題を解決するために、何ができるのかを考える人たちの会である。　関連する記念日として、9月1日は関東大震災が発生したことに由来して「防災の日・防災用品点検の日」となっている。また、12月1日は同じ「いのちの日」だが、こちらは厚生労働省が自殺予防活動の一環として制定した記念日である。　東日本大震災について東日本大震災（ひがしにほんだいしんさい、Great East Japan earthquake）は、2011年（平成23年）3月11日14時46分頃に発生した日本国内観測史上最大規模の地震と津波、火災などによる災害である。　この際の三陸沖の太平洋を震源として発生した超巨大地震は東北地方太平洋沖地震（とうほくちほうたいへいようおきじしん、2011 earthquake of the Pacific coast of T?hoku）と呼称される。　地震の規模はマグニチュード（M）9.0で、最大震度は宮城県栗原市で震度7が観測され、東京や横浜、千葉などで震度5強が観測された。この震災には地震による災害およびこれに伴う福島第一原子力発電所事故による災害を含む。　この震災により東北地方を中心に12都道府県で約18,000人の死者・行方不明者が発生した。これは明治以降の日本の地震被害としては関東大震災、明治三陸地震に次ぐ3番目の規模の被害となった。

令和８年０３月１１日（水）
１０５１１歩・３８９４ポイント　→　午前中雪が降る　→　自転車の盗難防止用の番号キーの解読できず　→　夕刻は買い物を兼ねてウォーキング昨日は朝から雪が降りました。庭がうっすらと白くなりました。一昨日急落した株価が少しばかり復活しました。素人が手を出せない状況が続いております。塩漬けをして時期を待つ気持ちです。合間を見ながら自転車の盗難防止用の番号キーの確認に挑戦しましたが、解読できませんでした。夕刻は買い物（マイン・オーケー）、山中の記帳を兼ねてウォーキング６０分間でした。冬用ジャンパーをかけゆっくり歩きましたが、うっすらと汗をかきました。夜は相当に冷え込んできた感じです。そのため早々に就寝することにします。
（東日本大震災１５年）記憶の場所で：４　３・１１、４４回目の記念日だった朝日新聞の記事です。４４回目の結婚記念日だった。　三方を海に囲まれた宮城県気仙沼市の杉ノ下地区。３００人ほどが暮らすこの地で、三浦祝子（しゅくこ）さん（８０）は、夫の正三さん（当時６７）と肩を並べ、摘みたてのイチゴをパックに詰めていた。（以下、省略）本日の新聞の１面のトップ記事です。東日本大震災から１５年が過ぎました。いまだ避難地で暮らす人が多くいます。
自宅跡地に植樹したツバキに寄り添う三浦祝子さん。視線の先には防潮堤越しの海が広がる＝８日午後２時１３分、宮城県気仙沼市、角野貴之撮影
ＮＹ原油急落８１ドル台　トランプ氏「攻撃すぐ終わる」朝日新聞の記事です。トランプ米大統領は９日の記者会見で、イランへの攻撃について「すぐに終わる」と述べ、「価格を下げるため、原油関連の制裁を解除する」と語った。米国内にも影響を及ぼす原油価格高騰への危機感が背景にある。一方、トランプ氏はこの日の別の演説やＳＮＳで、「勝利は不十分」「報復攻撃はこれまでの…（以下、省略）トランプ氏のいい加減な発言に振り回されております。お陰で株価がふら付いでおります。
ドイツ選手がロシア選手との記念撮影を拒否　「ウクライナとともに」朝日新聞の記事です。ミラノ・コルティナ冬季パラリンピック第5日の10日、スキー距離女子スプリント・クラシカル視覚障害でロシアの選手が金メダルを獲得。表彰式では2位のドイツ選手が、ロシア選手に背を向けて立ち、その後の記念撮影を拒否するという一幕があった。（以下、省略）パラリンピックの会場での出来事です。悲しい現実です。
距離女子スプリント・クラシカル視覚障害の表彰式で、ロシアや中国選手との「自撮り撮影」に参加せず退場するドイツの選手ら（右）=吉田耕一郎撮影
今日は何の日　（出典　雑学ネタ帳）いのちの日（3月11日記念日）　「災害時医療を考える会」（Team Esteem）が制定。　2011年（平成23年）3月11日に発生した東日本大震災では多くの命が失われた。命の尊さを思い、命の大切さを考え、震災で学んだことを風化させることなく災害に備えることが目的。　災害時医療の改善を図るとともに、9月1日に防災訓練が行われるように、3月11日には健康、医療、災害時の体制などを考える機会を設けたいとの思いから記念日とした。　記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。この日を中心にシンポジウムの開催や標語の募集などが行われる。　　　　　　　　　　　　　　　　　いのちの日　同会は、東日本大震災の際に自ら被災地に向けて、心と体の健康回復に関して何らかのアクションを起こした医療者、ジャーナリスト、政治家、大学教員、災害ボランティアなどで構成されている。災害において医療に関係する問題を解決するために、何ができるのかを考える人たちの会である。　関連する記念日として、9月1日は関東大震災が発生したことに由来して「防災の日・防災用品点検の日」となっている。また、12月1日は同じ「いのちの日」だが、こちらは厚生労働省が自殺予防活動の一環として制定した記念日である。　東日本大震災について東日本大震災（ひがしにほんだいしんさい、Great East Japan earthquake）は、2011年（平成23年）3月11日14時46分頃に発生した日本国内観測史上最大規模の地震と津波、火災などによる災害である。　この際の三陸沖の太平洋を震源として発生した超巨大地震は東北地方太平洋沖地震（とうほくちほうたいへいようおきじしん、2011 earthquake of the Pacific coast of T?hoku）と呼称される。　地震の規模はマグニチュード（M）9.0で、最大震度は宮城県栗原市で震度7が観測され、東京や横浜、千葉などで震度5強が観測された。この震災には地震による災害およびこれに伴う福島第一原子力発電所事故による災害を含む。　この震災により東北地方を中心に12都道府県で約18,000人の死者・行方不明者が発生した。これは明治以降の日本の地震被害としては関東大震災、明治三陸地震に次ぐ3番目の規模の被害となった。