今朝起きてみると、雨がしとしとと降っております。
城は元気がなく、憂鬱です。
そこで健康について、考えてみました。
健康の概念は、1948年に設立された世界保健機関憲章の前文にある、以下の定義が有名です。
「身体的・精神的・社会的に完全に良好な状態であり、たんに病気あるいは虚弱でないことではない」
この定義は、その後いろいろと検討されており、現在は変わっているかも知れません。
この定義について、私に当てはめて考えてみました。
この定義の中で、身体的・精神的についても十分ではないと思いますが、特に「社会的に完全に良好な状態」という部分が私に欠けていると反省をしました。
この意味は、「地域社会に豊かな人間関係がある」、ということであろうと考えました。
このことは、自分のことのみでなく、地域のために皆さんとともに生きていく精神（ボランティア精神）、地域の皆さんとのコミュニケーションをさしていると思います。
具体的にどのように行動を起こしたらよいか分かりません。
例えば、地域の催し物に積極的に参加することも考えてみましたが、公園のゴミ拾いあたりから始めてみようかと考えております。